Кинезиологическое тейпирование

Техники кинезиологического тейпирования на разные случаи жизни — от бытовых до спортивных травм. Более 300 подробных иллюстраций и пошаговое описание методик позволяет использовать их в домашних условиях, когда это целесообразно.

В книге описаны способы снять болевые ощущения с помощью накладывания тейпов в:

— области шеи;

— замороженном плече;

— перенапряжении бицепса;

— синдроме «теннисного» локтя;

— растяжении связок;

— болях в ахилловом сухожилии;

— подошвенном фасциите.